Ideas on Education

บุคลิก

ความมั่นใจเป็นบุคลิคที่ดีอย่างหนึ่ง การขาดความมั่นใจหรือไม่กล้าที่จะลงมือทำอะไร มักจะเป็นข้อเสียให้กับชีวิตหลายอย่าง และทำให้ขาดโอกาสดีๆ ในชีวิตด้วย อย่างเช่นการกลัวข้อผิดพลาด ไม่กล้าทำสิ่งใหม่ๆ ก็จะเป็นข้อเสียที่ทำให้ชีวิตไม่เกิดการเปลี่ยนแปลง ผลสุดท้ายก็คือต้องย่ำอยู่ที่เดิมนั่นเอง

สำหรับใครที่กำลังกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้อยู่ เราก็มีวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองได้ ไม่ต้องไปเสียเวลาเรียนหรืออบรมให้เสียเวลา เริ่มที่ความคิดของตัวเราเองนี่แหละ ลองมาดูว่ามีวิธีการอย่างไรบ้าง

1.ไม่มองตัวเองในแง่ร้าย

การมองตัวเองในแง่ร้ายหรือการใช้คำพูดใดๆ ก็ตามที่เป็นการบั่นทอนกำลังใจตัวเอง จะทำให้คุณขาดความมั่นใจ ฉะนั้นให้เปลี่ยนใหม่ ด้วยการให้กำลังใจตัวเองทุกครั้งเวลาที่เจออะไรก็ตาม และไม่ควรจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ว่าเราไม่ดีอย่างนั้นไม่ดีอย่างนี้ หรือว่าชีวิตไม่ได้มีเท่าเขา เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณหยุดความคิดเหล่านี้ได้ คุณก็จะมีกำลังใจที่จะสู้และทำสิ่งใหม่ๆ ขึ้นมาเอง

2.ยอมรับสิ่งที่ตัวเองมี

ให้คิดเอาไว้เสมอว่าโชคดแค่ไหนแล้วที่เราได้เกิดมาเป็นคน และมีชีวิตเหมือนอย่างที่เป็นอยู่ที่วันนี้ เมื่อไหร่ที่คุณเริ่มยอมรับในตัวเองได้ ความสุขก็จะเข้ามาทันที จากนั้นคุณก็จะรู้เองว่าต้องทำอะไรเพิ่มเติมในชีวิตนี้บ้าง เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิตตัวเอง และเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเจอเรื่องร้าย ให้คิดเอาไว้เสมอว่า ยังมีคนที่แย่กว่าเราอีกเยอะ แล้วเราจะมีกำลังใจที่จะต่อสู้

3.มองข้ามสิ่งแย่ๆ 

เมื่อเราไม่สามารถห้ามไม่ให้ปัญหาหรือว่าสิ่งที่ไม่ดีเข้ามาในชีวิตเราได้ วิธีการที่เราจะทำได้ก็คือการมองข้ามหรือมองหาสิ่งดีๆ ในปัญหาเหล่านั้นให้เจอ แล้วคุณจะมีคามสุข และจะหาทางแก้ปัญหาเหล่านั้นได้เอง ถ้าไปจมอยู่กับปัญหา ไม่อยากจะแก้หรือไม่อยากจะเจอ ปัญหามันก็ไม่ผ่านไปสักที ทำให้คุณต้องอยู่กับมันนานขึ้นไปอีก

4.พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ

การพัฒนาตัวเองและเรียนรู้ในสิ่งใหม่ๆ จะเป็นใบเบิกทางและเป็นการสร้างโอกาสให้กับตัวเอง เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณมีสิ่งที่พิเศษเหนือกว่าคนทั่วไป เมื่อนั้นคุณก็จะเป็นคนที่มีคนต้องการเอง อย่างเช่นรู้ว่าตัวเองไม่เก่งภาษา ก็ไปเรียนภาษามาเพิ่ม รู้ว่าตัวเองพูดไม่ชัด ไม่กล้าพูดกับคน ก็หมั่นเข้าสังคมเรื่อยๆ แล้วคุณจะเห็นความแตกต่างของสิ่งเหล่านี้เอง

5.ให้รางวัลตัวเองทุกครั้ง

ในทุกๆ ความสำเร็จไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ที่คุณทำได้ ก็อย่าลืมที่จะให้รางวัลกับตัวเองทุกครั้ง เช่น การได้หาของอร่อยๆ ทาน การได้ออกเที่ยวในที่ที่คุณอยากจะไป จะเป็นการเสริมสร้างพลังให้คุณมีกำลังใจที่จะมาสู้เพื่อเป้าหมายต่อไปอีก

เห็นไหมว่าการจะสร้างกำลังใจและสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย เพียงแค่เราเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ได้เท่านั้น คุณก็จะเห็นสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตแล้ว ลองเริ่มเปลี่ยนแปลงทีละเล็กละน้อย แรกๆ อาจจะฝืนบ้าง แต่เมื่อคุณทำจนเป็นนิสัย เรื่องเหล่านี้ก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายเอง